에이미의 크림 검은 콩 옥수수 살사

멕시코 요리법을 너무 많이 가질 수는 없으므로 에이미의 크림 같은 검은 콩 옥수수 살산을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 83 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 16 을 제공하며 서빙 당 29 센트입니다. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 11 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 옥수수,칠리 파우더,파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 31 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 따뜻한 또는 차가운 크림 검은 콩과 옥수수 살사 제공, 크림 검은 콩 살사,및 검은 콩과 옥수수 살사 비슷한 요리법.

지침

검은 콩,옥수수,빨간 피망,녹색 피망,양파,파슬리를 함께 그릇에 담습니다.

당신이 필요로하는 성분

녹색 고추

붉은 고추

검은 콩

파슬리

양파

옥수수

당신이 사용할 장비

그릇

사워 크림,마요네즈,적포도주 식초,커민,칠리 파우더,소금,마늘 파우더 및 후추를 별도의 그릇에 함께 휘젓습니다. 부드럽게 코트에 던지십시오.

당신이 필요로하는 성분

레드 와인 식초

마늘 분말

검은 후추

칠리 파우더

마요네즈

사워 크림

야채

커민

소금

당신이 사용할 장비

털

그릇

장비

그릇

털

성분

서빙:

425견과류는 원하는 대로(다진 것)

검은 콩,배수 및 헹굼 1호박 1파운드,

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다진 신선한 파슬리 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

냉동 옥수수,해동 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 녹색 피망 1호박 1파운드,

지상 커민 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 빨간 피망 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 붉은 양파 2(겨울)

고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 바이런 피들 스틱스 포도원 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 45 달러입니다.