어린 양 갈비와 넝마 넝마 넝마 넝마 넝마 넝마

어린 양 갈비와 넝마 넝마 넝마 넝마 넝마 넝마
어린 양 갈비와 걸레 말로레 두스와 함께 당신이 찾고있는 단지 메인 코스가 될 수 있습니다. 에 대한 $12.09 서빙 당,이 조리법 커버 45% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 1232 칼로리, 단백질 80 그램,및 지방 51 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 로즈마리 장식,와인,소금 및 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 로스를 사려면 당신 메 과를 따라 수 로즈마리와 설탕에 절인 피캔을 곁들인 라즈베리 브리 디저트 피자 디저트로. 함께 숟가락 점수 72%,이 요리는 단단합니다. 시도 양 라구에 대항할 프레고, 양고기 라구,및 캄파넬 위에 양고기 라구 비슷한 요리법.

지침

1
중간 냄비에 올리브 오일 2 큰술을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
지상 양고기를 추가,소금과 후추로 계절과 적당히 높은 불로 요리,고기를 깰 교반,갈색으로 될 때까지,약 4 의사록.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
지상 양고기지상 양고기
물을 허용하다물을 허용하다
3
샬롯,타임,로즈마리 가지,월계수 잎,다진 양파를 넣고 샬롯과 양파가 부드러워 질 때까지 약 4 분 동안 가끔 저어 주면서 적당한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
4
4 분의 3 에 의해 감소 될 때까지 높은 열에 레드 와인과 종기를 추가,약 4 분.
당신이 필요로하는 성분
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
5
닭고기 육수와 토마토 소스를 넣고 약 20 분 동안 걸쭉해질 때까지 가끔 저어 주면서 약한 불로 끓입니다. 바질을 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 백리향과 로즈마리 가지와 월계수 잎을 버리고 소스를 뜨겁게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
돼지기름 등돼지기름 등
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
6
큰 프라이팬에 남은 올리브 오일 1 큰술을 반짝 일 때까지 가열합니다. 양고기 볶음에 소금과 후추로 간을하고 다진 백리향과 로즈마리를 고기에 두드립니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
큰 샬롯 8개큰 샬롯 8개
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
프라이팬에 갈비를 추가하고 잘 갈색으로 외부와 중간 드문 내까지 적당히 높은 불로 요리,약 3 측면 당 분.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
한편,끓는 물,소금물이 담긴 큰 냄비에 알 덴테가 될 때까지 마요르 두스 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
9
배수 및 냄비에 반환.
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
10
양고기 걸레를 넣고 잘 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
11
페코 리노를 넣고 다시 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
페코리노페코리노
12
파스타를 접시에 옮기고 양고기 볶음을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
큰 샬롯 8개큰 샬롯 8개
피자케리 레시피피자케리 레시피
13
바로 봉사하십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수51
잡지