양피지에 구운 회향 연어

양피지에 구운 회향 연어
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 조리법 당신의 조리법 상자에,양피지에 구운 회향 연어는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 에 대한 $4.16 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 318 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 17 그램. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 회향 잎 몇 가지,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1046 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다고 생각했습니다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 아주 나쁜(그러나 여전히 고칠 수있는)숟가락 점수 0%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 양피지 구운 연어, 양피지 구운 연어,및 양피지에 구운 연어와 호박.

지침

1
350 에 오븐을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
1
평평한 표면에 양피지 한 사각형을 놓습니다. 양피지를 반으로 접어 주름을 만든 다음 다시 엽니 다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치
1
마운드에 양피지의 주름 아래에 회향 전구 여러 조각을 놓고 소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
회향 전구회향 전구
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치
2
회향 전구 조각 위에 연어 필렛 하나를 놓습니다. 연어 위에 신선한 레몬 주스를 짜내십시오(찻 숱가락에서 큰 스푼 또는 맛). 
당신이 필요로하는 성분
회향 전구회향 전구
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
3
연어에 소금과 후추를 아낌없이 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
4
연어 위에 회향 잎 가지를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
5
회향 잎과 연어 위에 레몬 3 조각을 얇게 놓습니다(원하는 경우 더 많이). 또는 당신은 잎,당신의 선택에 첫째로 그리고 정상을 아래로 저민 레몬을 둘 수 있었다. 맨 위에 있는 조각들이 더 좋아보이는 것 같아요. 버터로 맨 위에 점을 찍으십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
6
연어 및 보안 가까이 위에 양피지. 너가 이것을 달성할 수 있는다 고 몇 방법 있는다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
7
쉽고 특히 매력적인 방법 중 하나는 양피지의 접힌 가장자리 근처의 모서리를 삼각형으로 접는 것입니다. 그런 다음 그 삼각형의 반쯤 아래쪽에 이전 삼각형 위에 다른 삼각형을 접습니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치
8
양피지 가장자리 아래로 작업하면 가장자리 주위에 주름을 만들 수 있습니다. 마지막 접힌 가장자리에 올 때 양피지 아래 모서리를 감싸십시오.
9
이 기술을 보여주는 훌륭한 비디오가 있습니다:양피지에 물고기를 감싸는 방법. 이 기술은 개별 부분과 잘 작동합니다.
당신이 필요로하는 성분
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
10
다음과 같은 방법으로 큰(멀티 서빙)필렛을 쉽게 감쌀 수 있습니다. 그 긴면이 당신을 향하고 두 개의 짧은 끝이 왼쪽과 오른쪽에 있도록 필렛을 정렬하십시오. 그런 다음 당신에게 가장 가까운 양피지 가장자리를 들어 올려,당신에게서 멀리,그들을 함께 가져,몇 번에 걸쳐 접어.  그런 다음 필렛 아래에 왼쪽 및 오른쪽 가장자리를 집어 넣으십시오.  
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
11
빵 굽기: 
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
12
로스팅 팬 또는 베이킹 시트에 놓습니다. 
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
13
350 에서 20 분 동안 구우십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
14
즉시 봉사하십시오. 봉사하기 위해 각 연어 필레와 회향 조각의 마운드를 조심스럽게 개별 접시에 옮기거나 접시에 파우치 자체의 연어를 제공 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
15
먹기 위하여는,당신은 주머니를 풀거나,예리한 칼로 정상을 통해서 연어 안을 드러내기 위하여 삭감할 수 있다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
당신이 사용할 장비
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 5 세대 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 9 달러입니다.
샤르도네
샤르도네
수분이 많은 열대 과일 맛,크림 같은 힌트,길고 밝은 마무리와 함께 매우 친절한 샤르도네. 5 세대에 대 한 우리 가족 살고 로디,캘리포니아,항상 다음에 대 한 더 나은 상태에서 땅을 떠나 노력 하 고 우리의 땅을 일했다세대.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수33
잡지