양파-사과 돼지갈비

양파-사과 돼지갈비
글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 원시 메인 코스가 필요하십니까? 양파-사과 돼지갈비는 시도해 볼 만한 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 1회 제공량에는 307칼로리, 단백질 27g, 지방 9g이 들어있습니다. 1인분당 $2.32의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 17%를 충족합니다. 이 레시피는 2인분입니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 양파, 올리브 오일, 레몬 후추 양념, 닭고기 국물이 필요합니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 40분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 50%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 Knocks and Chops도 좋아했습니다. 매콤한 사우어크라우트를 곁들인 Knockwurst와 베이컨, 사과, 양파를 곁들인 훈제 돼지갈비, 사과 양파 돼지갈비, 사과 양파 돼지갈비를 곁들였습니다.

지침

1
갈릭에 마늘 소금과 레몬 후추를 뿌립니다. 오븐에 사용할 수 있는 큰 프라이팬에 기름을 두른 갈색 갈비를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 소금마늘 소금
추가 신선한 로즈마리 선택 사항추가 신선한 로즈마리 선택 사항
프릴 이쑤시개프릴 이쑤시개
건조를 방지하기 위해 젖은 종이 타월로 느슨하게 덮인 완탕 포장지 20개건조를 방지하기 위해 젖은 종이 타월로 느슨하게 덮인 완탕 포장지 20개
당신이 사용할 장비
진판델 약 11온스진판델 약 11온스
2
제거하고 따뜻하게 유지하십시오.
3
같은 프라이팬에 사과와 양파를 물이 뚝뚝 떨어지는 물에 부드러워질 때까지 볶습니다. 국물과 시럽을 저어주세요. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮지 않고 5~7분 동안 또는 액체가 거의 증발할 때까지 끓입니다. 갈비를 팬에 다시 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 다진 오렌지껍질을 벗기고 다진 오렌지
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
해동된 냉동 완두콩 12개 패키지(각 16온스)해동된 냉동 완두콩 12개 패키지(각 16온스)
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
당신이 사용할 장비
진판델 약 11온스진판델 약 11온스
4
뚜껑을 덮고 350°에서 15-20분 동안 또는 온도계가 145°를 가리킬 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
작은 양파 1개, 성냥개비 크기로 자른다작은 양파 1개, 성냥개비 크기로 자른다

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 리즐링

피노 누아, 샤르도네, 리슬링은 돼지갈비에 좋은 선택입니다. 샤르도네는 버터나 크림 소스를 곁들인 간단한 볶음 요리에 잘 어울리고, 드라이 리슬링은 허니 머스타드나 사과 같은 달콤한 첨가물을 보완하며, 피노 누아는 일반적으로 돼지고기 요리에 안전한 선택입니다. 시도해 볼 수 있는 와인 중 하나는 NV Wilson Creek Almond Anniversary Edition입니다. 별 5개 중 5개이며 한 병의 가격은 약 22달러입니다.
NV 윌슨 크릭 아몬드 기념일 에디션
NV 윌슨 크릭 아몬드 기념일 에디션
금메달을 획득한 이 샴페인은 "OH MY GOSH"® 샴페인으로도 불립니다. 이 화이트 스파클링 와인은 자연적으로 발효되었으며 순수 아몬드가 조금 첨가되어 손님을 눈부시게 할 것입니다. 모든 행사를 더욱 특별하게 만들어줄 필수 샴페인입니다. 디저트, 껴안기, 온수 욕조, 피크닉, 벽난로, 브런치 및 파티에 적합합니다. 이곳의 모든 결혼식에서 매우 인기가 있습니다.
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙2
건강 점수26
잡지