양파 마멀레이드
양파 마멀레이드- 글루텐 프리 및 비건 4 인분 레시피. 이 조미료는 가지고 있습니다 226 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 설탕,와인 식초,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 23 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 양파 마멀레이드, 붉은 양파 마멀레이드,및 양파 마멀레이드 비슷한 요리법.
지침
무거운 중간 스튜 냄비에있는 기름을 위에 가열하십시오중간 열.
양파를 넣고 볶는다.부드럽게하기 시작(갈색이 아님),저어주기자주,약 8 분.
1/2 컵 추가물,설탕,크랜베리,겨자씨.거의 모든 액체가 흡수 될 때까지 약 8 분 동안 자주 저어줍니다.
식초를 넣고 마멀레이드가 걸쭉해질 때까지 끓여서 자주 7~8 분 동안 저어줍니다. 맛을 내기 위해 계절소금과 후추. 멋지다. 앞서 수행:1 주 앞서 만들 수 있습니다. 커버와 진정.