양배추,당근,피망 양배추 샐러드

양배추,당근,피망 양배추 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 양배추,당근 및 피망 양배추 샐러드를 사용해보십시오. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 49 센트입니다. 1 회 제공 포함 302 칼로리, 단백질,및 지방 28 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 후추,양파,설탕 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 36 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 그렇게 크지 않다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 붉은 양배추와 당근 양배추 샐러드, 양배추,당근,파인애플 양배추 샐러드,및 빨간 피망 당근 수프.

지침

1
혼합 될 때까지 큰 그릇에 처음 7 가지 재료를 함께 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
2
양배추,당근 및 남은 재료를 그릇에 넣고 던지십시오. 3~4 시간 동안 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1개에파인애플 1개에
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
3
슬롯 형 숟가락으로 제공하십시오.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수6
잡지