양고기 등심 페르실라드

양고기 등심 페르실라드는 메인 코스 레퍼토리를 늘리기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 6인분이며, 각각 1,195칼로리 , 단백질 39g , 지방 108g 이 들어 있습니다. 1인분에 7.82달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 33%를 충족합니다 . 가게로 가서 후추, 빵가루, 마늘 정향, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 9명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 50분이 걸립니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 비슷한 레시피로는 구운 양고기 등심과 생 야채 파스타 샐러드 , 파슬리를 곁들인 양고기 등심 , 양고기와 신장 핫팟이 있습니다.