양 고추 냉이 소스를 곁들인 레몬 딜 연어 크로켓

양 고추 냉이 소스를 곁들인 레몬 딜 연어 크로켓
양 고추 냉이 소스를 곁들인 레몬 딜 연어 크로켓은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 페스 카타 리안 레시피는 262 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 에 대한 $2.06 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 고추,후추,크림,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 훈제 연어는 레몬,양 고추 냉이,딜을 곁들인 훈제 연어를 먹을 수 있습니다., 딜 고추 냉이 소스와 데친 연어,및 양 고추 냉이 딜 소스를 곁들인 삼나무 판자 연어.

지침

1
소스를 준비하려면,작은 그릇에 처음 6 재료를 결합;털로 저어. 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
고로케를 준비하려면 밀가루와 다음 6 가지 재료(달걀 흰자를 통해)와 빵 부스러기 3 큰술을 결합하십시오. 혼합물을 4 등분으로 나누어 각각 1/2 인치 두께의 패티를 만듭니다. 1 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
달걀 흰자위달걀 흰자위
다목적 밀가루다목적 밀가루
3
남은 장소 2 접시에 큰술 빵 부스러기;빵 부스러기에 패티를 준설.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
4
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
팬에 패티를 추가;각면에 또는 황금 때까지 9 분 요리.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
7
와인 참고:이 고로케와 함께 제공 할 파삭 파삭 한 미국 피노 그리 지오를 찾으십시오. 에스 탄 시아 피노 그리 지오 2006($1
당신이 필요로하는 성분
피노 그리지오피노 그리지오
와인와인
8
대부분의 이탈리아어 버전보다 대담,산성 열정과 고추 냉이 소스를 부드럽게 약간의 소다와. 와인의 녹색 사과 맛과 감귤류의 산도는 요리의 강한 풍미를 지닌 레몬 및 허브 노트와 잘 어울립니다. 제프리 린덴무스
당신이 필요로하는 성분
양 고추 냉이 소스양 고추 냉이 소스
그린 애플그린 애플
레몬레몬
와인와인

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신은 한나 샤도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 20 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
한나 샤도네
한나 샤도네
화려한 꿀과 황금 짚의 색으로,이 와인은 구운 복숭아,배 파이,카라멜,질경이,파인애플의 향기를 가져옵니다. 구개에,파이 크러스트와 신선한 슬라이스 사과,카라멜,배 파이,구운 복숭아,토스트와 바나나.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수23
잡지