얇게 썬 고구마 파이

얇게 썬 고구마 파이
조리법 슬라이스 고구마 파이는 대략 남부 갈망을 만족시킬 수 있습니다 3 시간 15 분. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 493 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $1.43 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 조각을 집어주세요.껍질,오렌지 껍질 스트립,밀가루,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 얇게 썬 달콤한 양파를 곁들인 소프트 쉘 게, 치포 틀레 요구르트 소스를 곁들인 얇게 썬 고구마-4 점,및 얇게 썬 스테이크,버섯,파와 따뜻한 디종 감자 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
9 인치 깊 접시 파이 격판덮개로 조각 껍질을 적합하십시오;가장자리를 밑에 접고,주름을 잡으십시오. 네덜란드 오븐에서 감자,다음 2 가지 재료 및 물 1 컵을 끓입니다. 뚜껑을 덮고 열을 중간 정도로 줄이고 6 분 또는 감자가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
3
감자를 큰 소쿠리에 옮겨 요리 액체를 예약하십시오. 차가운 물 감자를 씻어.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
4
요리 액체 및 오렌지 껍질 스트립을 작은 냄비에 옮기고 중간 정도의 고열로 끓입니다. 열을 중간 정도로 줄이고 가끔씩 저어 주면서 10~12 분 또는 1/4 컵으로 줄어들 때까지 끓입니다. 2 큰술을 예약하십시오. 감자-오렌지 액체;남은 액체를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 풍미오렌지 풍미
안경테에 사용하는 고운 소금안경테에 사용하는 고운 소금
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
5
감자를 그릇에 옮기고 갈색 설탕,다음 4 가지 재료 및 예약 된 2 큰술을 던지십시오. 감자-오렌지 액체. 빵 껍질에 숟가락;스트라우셀을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
안경테에 사용하는 고운 소금안경테에 사용하는 고운 소금
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
375 에서 1 시간 5 분에서 1 시간 15 분 동안 굽고 과도한 갈변을 방지하기 위해 30 분 후에 알루미늄 호일로 차폐합니다. 완전히 식히십시오.
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

남부는 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 정말 잘 어울립니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신은 슐로스 볼라 즈 리슬링 스패 틀 레즈를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 호텔 중 4 등급과 병 당 약 29 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
슐로스 볼라 즈 리슬링 스패 틀레 즈
슐로스 볼라 즈 리슬링 스패 틀레 즈
좋은 산도와 우아하고 자연적인 잔여 설탕을 가진 고전적인 자연적인 감미로운 주걱. 선택적 수확,필수품의 부드러운 가공,체계적인 정화,느린 발효 및 신중한 마무리는이 전통적인 볼 라드의 리슬링의 기본입니다.이 와인은 단맛과 산도의 조화로 인해 아시아 요리와 완벽하게 어울립니다. 또한 파란 정맥 치즈 또는 과일 디저트의 페어링을 통해 흥미로운 맛의 조합을 얻을 수 있습니다.
난이도전문가
준비 완료3 시간, 15 m.
서빙8
건강 점수15
요리서던
접시 종류사이드 디시
잡지