야채와 함께 모로코 스타일 로스트 콘월 어 암탉

야채와 함께 모로코 스타일 로스트 콘월 어 암탉
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 야채와 함께 모로코 스타일의 로스트 콘월 어 암탉을 시험해보십시오. 이 유제품 무료 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $3.85 서빙 당. 1 회 제공 포함 989 칼로리, 단백질 61 그램,및 지방 45 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 파프리카를 들고 제안을 제공하십시오:쿠스쿠스,캐러 웨이 씨앗 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 모로코 콘월 어 암탉, 야채와 함께 구운된 콘월어 암 탉,및 파프리카-구운 콘월 어 암탉과 야채 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 425 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
2
전기 커피/향신료 분쇄기에서 소금으로 캐러 웨이 씨앗을 거칠게 갈아서 롤링 핀으로 으깨십시오. 다진 마늘,다음 요리사의 칼의 평평한면을 사용하여 소금 혼합물 붙여 넣기에 매쉬.
당신이 필요로하는 성분
캐러 웨이 씨앗캐러 웨이 씨앗
추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
지상 고기지상 고기
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
요리사 칼요리사 칼
6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것
3
페이스트를 큰 그릇에 옮기고 꿀,레몬 주스,기름,향신료,후추를 넣고 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
베트남 계피칩베트남 계피칩
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
기름을 바른 큰 로스팅 팬에 호박,순무,피망,버터 넛 스쿼시,양파를 넣은 다음 향신료 혼합물의 절반을 넣고 잘 코팅 될 때까지 던지십시오. 토마토와 국물을 야채에 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
순무순무
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
5
남은 향신료 혼합물과 큰 그릇에 암탉을 추가하고 코트에 던져,다음 암탉을 정렬,유방 측면까지,팬에 야채를 통해.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
호일로 팬을 단단히 덮고 오븐 중간에 15 분 동안 굽습니다. 암탉이 갈색으로 변하고 야채가 부드러워 질 때까지 45 분 더 구워냅니다. 요리 액체에서 지방을 탈지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
위에 허브를 뿌리고 암탉 위에 요리 액체를 숟니다.
당신이 필요로하는 성분
담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항

성분

680하바네로 고추껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 3/4 인치 입방체로 자른 버터넛 스쿼시껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 3/4 인치 입방체로 자른 버터넛 스쿼시794하바네로 고추전체 토마토,배수 및 다진전체 토마토,배수 및 다진1더블 스터프드 오레오캐러 웨이 씨앗캐러 웨이 씨앗1cp. 야채 (예: 시금치)카이엔카이엔118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름2킬로그램콘월 어 암탉,세로로 절반콘월 어 암탉,세로로 절반8새우와 정맥서빙 제안:쿠스쿠스 요리서빙 제안:쿠스쿠스 요리2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기다진 신선한 실란트로다진 신선한 실란트로2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기다진 신선한 민트다진 신선한 민트2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기다진 신선한 파슬리다진 신선한 파슬리4마늘 정향마늘 정향2cp. 야채 (예: 시금치)지상 계피지상 계피4cp. 야채 (예: 시금치)지상 커민지상 커민2cp. 야채 (예: 시금치)지상 생강지상 생강1더블 스터프드 오레오다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가벼운 꿀가벼운 꿀59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시신선한 레몬 주스신선한 레몬 주스2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크2실온의 전유 1쿼트1 인치 두께의 쐐기로 세로로 자른 양파1 인치 두께의 쐐기로 세로로 자른 양파2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물2빨간 피망,4 등분 및 1 인치 조각으로 잘라빨간 피망,4 등분 및 1 인치 조각으로 잘라2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가2실온의 전유 1쿼트순무(총 1/2 파운드),껍질을 벗기고 세로로 반으로 자르고 십자형으로 3/4 인치 조각으로 자릅니다.순무(총 1/2 파운드),껍질을 벗기고 세로로 반으로 자르고 십자형으로 3/4 인치 조각으로 자릅니다.2라지는주키니(총 1 1/4 파운드),세로로 반으로 자르고 1/2 인치 조각으로 자릅니다.주키니(총 1 1/4 파운드),세로로 반으로 자르고 1/2 인치 조각으로 자릅니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙8
건강 점수58
잡지