야채 마리 나라 소스와 치킨

야채 마리 나라 소스와 치킨
1 회 제공 포함 32 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 이 조리법은 50 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 21 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 멀티 그레인 로티 니 파스타,주키니,클라시 코 토마토,바질 파스타 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 블렌더 구운 야채 마리 나라 소스, 마리 나라 소스를 곁들인 겨울 야채 라자냐,및 치킨 야채 마리 나라 비슷한 요리법.

지침

1
쿡 중간 열 4 분에 큰 냄비에 베이컨을 저어. 또는 파삭 파삭 할 때까지. 슬롯 형 스푼을 사용하여 베이컨을 팬에서 중간 그릇에 옮깁니다. 2 작은 술을 제외한 모든 것을 버리십시오. 팬에서 물방울.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
팬에 예약 물방울에 닭고기와 오레가노를 추가;요리와 저어 5 분. 또는 닭고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
베이컨에 추가.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
4
냄비에 당근을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
5
국물,파스타 소스 및 파스타를 첨가하십시오;저어. 높은 열에 끓여 가져와;중간 낮은 열 5 분에 끓인다. 호박과 닭고기 혼합물을 저어;8~10 분 끓인다. 또는 닭고기가 완성되고 파스타가 부드러워 질 때까지. 치즈와 함께 최고.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
난이도전문가
준비 완료50 m.
서빙50
건강 점수2
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