야생 즐기기 샐러드와 허브 구이 암탉

야생 즐기기 샐러드와 허브 구이 암탉
야생 즐기기 샐러드와 허브 볶은 암탉은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.08 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 21 그램, 지방 19 그램,그리고 총 278 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 아루 굴라 샐러드,닭고기,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 무염 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 아몬드 밀크 초콜릿 푸딩 디저트로. 함께 숟가락 점수 36%,이 요리는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 구운 고구마,야생 쌀,아루 굴라 샐러드, 아루 굴란과 호두를 곁들인 야생 버섯 수프,허브 버터를 곁들인 파마산 크러스트 롤,및 구운 사탕무와 아루 굴라를 곁들인 구운 야생 연어 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 450 도로 예열하십시오. 랙;로스팅 팬에 맞게 양파와 회 향 조각 랙 위에 놓고 로스팅 팬을 따로 설정 합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수6
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