야생 쌀-칠면조 냄비 파이

야생 쌀-칠면조 냄비 파이
야생 쌀-칠면조 냄비 파이는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 249 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.56 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 버섯 수프,칠면조,계곡 야채,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들의 응축 크림을 선택합니다. 혼합된 야채를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 호박 파이 디저트 디저트로. 베티 크로커의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 인스턴트 냄비 치킨 냄비 파이 수프, 야생 쌀과 체리 먹거리와 야생 칠면조,및 치킨 포트 파이 포켓 비슷한 요리법.

지침

1
중간 그릇에 야생 쌀 1/2 컵을 예약하십시오. 기름칠되지 않은 2 쿼트 캐서롤에서 남은 야생 쌀과 남은 충전 재료를 혼합 할 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀, 철저하게 헹구기야생 쌀, 철저하게 헹구기
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
예약 된 1/2 컵 야생 쌀에,단지 혼합 될 때까지 포크로 모든 토핑 재료를 저어.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀, 철저하게 헹구기야생 쌀, 철저하게 헹구기
3
칠면조 혼합물 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
4
폭로한 25 에 35 분을 또는 빵 껍질이 황금 갈색 이을 까지 굽십시요.
당신이 필요로하는 성분
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수12
잡지