애플 허니 글레이즈드 치킨
당신이 대략 가지고 있는 경우에 30 분 부엌에서 보내고,사과 꿀 유리 치킨은 슈퍼 수 있습니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 시도 할 레시피. 에 대한 서빙당$1.37,이 레시피 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 24 그램, 지방 3 그램,그리고 총 266 칼로리. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 1123 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 사과 젤리,디종 겨자,꿀,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 숟가락으로 점수 61%,이 요리는 좋다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 유사한 요리법을 살펴보십시오: 꿀 사과 사이다 유약 연어, 허니 글레이즈 사과 배 타르트,및 꿀 땅콩 버터-유약 사과 빵.
지침
중간 정도의 높은 열을 위해 야외 그릴을 예열하고 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다.
사과 젤리,꿀,겨자,계피,소금을 그릇에 함께 섞습니다.
예열 된 그릴에 유약 닭 가슴살을 놓습니다;닭고기가 더 이상 중앙에 분홍색이 될 때까지 요리,때때로 더 많은 유약으로 닭고기를 닦고,측면 당 약 10 분. 센터에 삽입된 즉시 판독 온도계는 화씨 165 도(섭씨 74 도)이상을 읽어야 합니다.