애플 밀기울 머핀
애플 밀기울 머핀은 락토 오보 채식주의자 아침 식사. 에 대한 서빙 당 33 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 인분 포함 169 칼로리, 4 그램의 단백질,그리고 지방. 이 조리법은 24 를 제공합니다. 다진 정향,밀가루,계피 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 4 사람들은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 45 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 47 의 단단한 숟가락 점수%. 애플 계피 밀기울 머핀/슈퍼 밀기울 머핀 배터, 포스트 건포도 밀기울 애플 소스 밀기울 시리얼 머핀,그리고 두 애플 밀기울 머핀 이 레시피와 매우 유사합니다.
지침
프라이팬에 버터에 사과를 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 볶습니다.
큰 그릇에 시리얼과 물 결합;버터 밀크,계란,설탕,건포도,사과 버터에 저어.
건조한 성분을 결합하십시오;축축하게 할 때까지 사과 혼합물로 다만 약동하십시오. 단단히 덮인 용기에 최소 24 시간 동안 냉장 보관하십시오(배터는 매우 두껍습니다). 기름칠 또는 종이로 늘어선 머핀 컵을 4 분의 3 로 채 웁니다.
400 에서 20-25 분 동안 또는 머핀 테스트가 완료 될 때까지 굽습니다. 와이어 랙으로 제거하기 전에 팬 10 분 동안 식히십시오.