암브로시아 과일

암브로시아 과일
신의 과일 주위에 걸립니다 15 분 처음부터 끝까지 이 반찬은 149 칼로리, 1 그램의 단백질,그리고 지방 1 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 61 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 가정의 맛에서이 조리법은 오렌지,갈색 설탕,코코넛,파인애플 맛있는 가벼운 음식이 필요합니다. 1 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식주의 자,채식주의 자 다이어트. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 35 의 숟가락 점수를 얻습니다%,그렇게 화려하지 않습니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 신의 음식 과일 컵, 신의 음식 과일 샐러드,그리고 신의 음식 과일 샐러드.

지침

1
파인애플을 배출하고 냄비에 1/4 컵 주스를 예약하고 파인애플을 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
주스에 갈색 설탕과 오렌지 껍질을 첨가하십시오;설탕이 녹을 때까지 가열하십시오. 어떤 주스를 예약,큰 그릇에 껍질과 섹션 오렌지;사과와 파인애플을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
파인애플 주스 혼합물을 넣고 부드럽게 저어줍니다. 진정해 서빙 직전에 코코넛을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
무가당 파인애플 주스 캔 2개(각 46온스)무가당 파인애플 주스 캔 2개(각 46온스)
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수4
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