암라칸드(망고 맛 요구르트)

암라칸드(망고 맛 요구르트)
아침 식사 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 암 라칸 드(망고 맛 요구르트)를 사용해보십시오. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$4.03 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 348 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 서빙 당. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 10 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 가서 알폰소 망고,사프란 가닥,요구르트 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 청량 음료 용 망고 맛 시럽, 카피 르 라임 맛 딸기를 곁들인 라벤더 요거트 치즈 케이크,및 망고 하바네로 치킨 윙 카레 요구르트 망고 딥 비슷한 요리법.

지침

1
투박한 무명의 더블 레이어가 줄 지어 미세 메쉬 스트레이너에 요구르트를 배치하고 물 이상에 대한 그릇에 배수 할 수 있도록 15 분. 한편,잘라 망고의 살을 특종.
당신이 필요로하는 성분
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
추가 물추가 물
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
배수 한 요구르트,망고 및 사프란을 믹서기의 그릇에 옮깁니다. 결합 될 때까지 약 30 초 동안 저속으로 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
사프란사프란
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
그릇에 옮기고 적어도 30 분 동안 식히십시오.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
디저트 또는 푸리스(튀긴 빵)와 함께 전통적인 식사로 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수30
잡지