악몽 터키 햄버거

악몽 터키 햄버거
당신은 너무 많은 미국의 조리법을 가지고,그래서 악몽 칠면조 햄버거에게 시험을 줄 수 없다. 에 대한 $2.45 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 253 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 토핑의 혼합물:미식가 상추 잎,와인 및 허브 치킨 매리 네이드,햄버거 빵 및 기타 소수의 재료가이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 27 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 악몽 바베큐 버거, 톡 쏘는 참치 버거,및 악몽 양배추와 연어 햄버거 비슷한 요리법.

지침

1
처음 5 가지 성분을 부드럽게 결합하십시오. 혼합물을 6(4 인치)패티로 만듭니다.
2
주철 그릴 팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 팬에 패티를 요리 6 에 8 각면에 분 또는 완료 될 때까지.
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
원하는 토핑과 함께 빵에 햄버거를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
4
참고:우리는 퍼블릭 스 프렌치 햄버거 번,파슬리를 곁들인 맥코믹 캘리포니아 스타일 마늘 소금,닭고기 용 레아&페린 마리 네이드로 테스트했습니다.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 롤빵햄버거 롤빵
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
난이도일반
준비 완료27 m.
서빙6
건강 점수14
잡지