악몽 물냉이 소스와 구운 감자
악몽 물냉이 소스와 구운 감자는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 70 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 194 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법에 감동했다. 감자,올리브 오일,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 악몽 소스와 물냉이 샐러드 스테이크, 구운 고구마와 물냉이 샐러드,및 감자,양파,물냉이를 곁들인 빠른 구운 닭고기.
지침
소스를 준비하려면,식품 가공기 또는 믹서기에 처음 9 재료를 배치;부드러운 때까지 처리,측면을 긁어. 커버와 진정.
감자를 준비하려면 요리 스프레이로 코팅 된 젤리 롤 팬 또는 얕은 로스팅 팬에 감자,기름,후추 및 소금을 넣고 던지기.
450 에서 35 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.