악몽 따뜻한 붉은 양배추

악몽 따뜻한 붉은 양배추
악몽 같은 따뜻한 붉은 양배추는 반찬 컬렉션을 확장하는 좋은 요리법 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 97 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 소금과 후추,사과 사이다 식초,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 39%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 붉은 고추 샬롯 비네 그레트를 곁들인 따뜻한 아스파라거스와 베이컨 토스트, 고수 비네 그레트를 곁들인 나선형 붉은 양배추 알 줄기 양배추 양배추,및 양배추 삼바로/구자라트어 따뜻한 양배추 샐러드.

지침

1
중간 불로 프라이팬에 버터를 녹여;요리와 양파가 반투명하고 사과가 부드러운 때까지 녹인 버터에 양파와 사과를 저어,3 에 5 의사록.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
사과사과
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
양파 혼합물로 포도주,사과 사이다 식초,적포도주 식초,갈색 설탕,계피 및 육두구를 약동하십시오;끓게 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
사과 사이다 식초사과 사이다 식초
레드 와인 식초레드 와인 식초
갈색 설탕갈색 설탕
계피계피
육두구육두구
양파양파
와인와인
3
양파 혼합물에 양배추를 추가하고 외투에 약동하십시오;소금과 후추로 간을하십시오. 열을 줄이고 양배추가 부드러워 질 때까지 약 30 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
양배추양배추
양파양파
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙8
건강 점수5
잡지