아티 초크와 토마토 알프레도 소스

너무 많은 소스 레시피를 가질 수 없으므로 아티 초크와 함께 토마토 알프레도 소스를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 113 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 86 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 양파,밀가루,바질 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 50 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 토마토-알프레도 소스를 곁들인 라비올리, 토마토 크림 소스,완두콩,구운 아티 초크를 곁들인 주키니 페투치니,및 아티 초크와 라비올리 알프레도.