아카디아의 과일 스무디

아카디아의 과일 스무디는 글루텐 프리 및 채식주의 자 아침 식사. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 4 그램, 지방 1 그램,그리고 총 122 칼로리. 에 대한 서빙 당 89 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 블루 베리,딸기,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 7 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 아카디아의 모카 몰트 스무디, 아카디아의 가지 캐서롤,및 아카디아의 가지 파마산 비슷한 요리법.