아침 식사 피타 포켓

아침 식사 피타 포켓
아침 식사 피타 포켓은 대략 필요합니다 25 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 266 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 90 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 베이컨,계란,피타 빵,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 30%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 피타 포켓, 피타 포켓,및 치킨 피타 포켓.

지침

1
베이컨,소시지,캐나다 스타일 베이컨을 중간 프라이팬에 넣고 중불로 놓습니다. 고르게 갈색이 될 때까지 볶습니다. 베이컨을 무너 뜨리고 소시지를 자른다.
당신이 필요로하는 성분
캐나다 베이컨캐나다 베이컨
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
계란을 프라이팬에 넣고 베이컨과 소시지와 함께 더 이상 콧물이 나지 않을 때까지 스크램블합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
피타 빵을 전자 레인지에 넣고 따뜻해질 때까지 약 30 초 동안 가열합니다. 계란 혼합물을 피타 빵 반쪽에 숟가락으로 넣고 따뜻하게 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것1/4컵 저지방 마가린, 녹인 것
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙2
건강 점수7
잡지