아시아 유약 당근
아시아 유약 당근은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 116 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 29 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 다이어트. 아시아 참깨 드레싱,당근,오렌지 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 유약 당근 아시아 스타일, 아시아 당근,및 아시아 볶은 당근 비슷한 요리법.
지침
중간 높은 열 5~8 분에 덮여 중간 프라이팬에 물 당근 요리. 또는 당근이 파삭 파삭 할 때까지.
나머지 재료를 추가;코트에 던져. 1~2 분 동안 요리하고 저어줍니다. 또는 가열 될 때까지.