아시아 식 치킨 만다린

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 아시아 스타일의 치킨 만다린을 사용해보십시오. 에 대한 $1.95 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 27 그램, 지방 29 그램,그리고 총 515 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 오렌지 주스,간장,닭 가슴살,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 말린된 생를 사는로 메 스를 따라 수 트레일 믹스 통 곡물 쿠키 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 아시안 치킨,만다린&캐슈 샐러드, 아시아 만다린 샐러드,및 땅콩과 만다린 오렌지와 아시아 양배추 샐러드 비슷한 요리법.