아스파라거스 프리 타타

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 아스파라거스 프리 타탄을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 379 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 27 그램. 이 글루텐 프리,락토 오보 채식주의 자 및 케톤 생성 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.23 서빙 당. 간단한 레시피에서이 레시피에는 버터,골파,스피어 아스파라거스 및 스위스 치즈가 필요합니다. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 4314 는 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 함께 숟가락 점수 0%,이 요리는 개선이 가능합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아스파라거스 프리 타타, 두 아스파라거스 프리 타타,및 아스파라거스 프리 타타.

지침

중간 열에 10 인치 오븐 방지 프라이팬에 버터를 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

샬롯을 넣고 부드럽게되고 반투명해질 때까지 약 3 분 동안 가끔 저어 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

샬롯, 갈거나 다진 것

아스파라거스를 넣고 3 분 더 익힌다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼

계란 혼합물 추가:계란,리코 타 치즈,소금을 넣고 골파와 타라곤을 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

케이크로

신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩

1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요

(키블러)

(대형 튜브)

계란 혼합물을 팬에 붓고 거의 설정 될 때까지 요리,하지만 여전히 위에 콧물,약 4 에 5 의사록. 요리하는 동안 오븐 육계를 예열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

(키블러)

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

최고 치즈와 굽 다:

당신이 필요로하는 성분

크랜베리 소스, 서빙용

그뤼 에르 치즈를 계란 위에 뿌리고 오븐에 넣어 치즈가 녹고 갈색이 될 때까지 굽고 센터는 약 6~8 분 정도 설정됩니다.

당신이 필요로하는 성분

그뤼 에르

크랜베리 소스, 서빙용

(키블러)

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

오븐 주먹으로 오븐에서 팬을 제거하고 서빙 접시에 프리 타타를 밀어 넣습니다.

당신이 사용할 장비

얇게 썬 카르네 아사다(쇠고기 스테이크)

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

웨지로 잘라. (뜨거운 팬 손잡이에 아주 주의깊 있으십시요! 아무도 실수로 뜨거운 핸들에 의해 팬을 데리러 시도 할 수 있도록 나는 일반적으로 내가 오븐에서 꺼내 긴 처리 팬의 핸들 아래로 얼음.)

당신이 필요로하는 성분

젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

통곡물 디너 롤, 서빙용

얇게 썬 카르네 아사다(쇠고기 스테이크)

성분

서빙:

2(겨울)

무염 버터 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 샬롯 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

얇은 스피어 아스파라거스,거친 끝이 부러졌으며 스피어스는 대각선으로 1 인치 길이로 자릅니다.6라지는

부스러기 파이 크러스트 (키블러)177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

리코 타 치즈(수 서브 코티지 치즈)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다진 신선한 향신료 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 타라곤 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파쇄 된 그뤼 에르 또는 스위스 치즈(이탈리아 블렌드를 서브 할 수 있음)

추천 와인: 스파클링 와인

스파클링 와인은 프리 타타에 대한 나의 최고 추천입니다. 미모사를 만들지 않더라도 스파클링 와인은 두 가지 이유로 계란과 함께 좋습니다. 첫째,하루 일찍 계란을 먹는 경우 스파클링 와인은 알코올이 적습니다. 둘째,그것은 구개를 정화,이는 노른자가 코트 구개에 알려져 있기 때문에 중요하다. 당신은 시도 할 수 찰스 하이디크 빈티지 단맛. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 94 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.