아스파라거스 캐서롤
아스파라거스 캐서롤은 처음부터 끝까지 약 45분 정도 소요됩니다. 이 레시피는 8인분이며 가격은 1인분당 $1.47입니다. 이 전채요리는 1회 제공량당 234칼로리, 단백질 11g, 지방 16g을 함유하고 있습니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 아스파라거스, 우유, 소금, 밀가루가 필요합니다. 가을에 딱 맞습니다. 6명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 전반적으로 이 레시피는 48%라는 좋은 점수를 받았습니다. 비슷한 요리법을 원하시면 아스파라거스 캐서롤, 아스파라거스 캐서롤, 아스파라거스 캐서롤을 사용해 보세요.
지침
바닐라 설탕, 추가로 서빙용3
큰 냄비에 끓는 물을 넣고 아스파라거스를 넣고 고무줄이나 끈으로 묶습니다. 몇 분 동안 요리하십시오. 아스파라거스는 밝은 녹색이고 여전히 바삭바삭해야 합니다. 다발을 물에서 꺼내어 아스파라거스의 질긴 끝부분을 잘라냅니다. 손질한 부분을 다시 끓는 물에 넣고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분![8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스]()
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스![견과류 없는 밀크 초콜릿 바]()
견과류 없는 밀크 초콜릿 바
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
견과류 없는 밀크 초콜릿 바당신이 사용할 장비![1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다]()
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)6
밀가루를 섞어 루를 만듭니다. 1분간 조리한 후 우유와 아스파라거스 조리액 1컵을 넣고 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분![8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스]()
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스![라이프 세이버 캔디]()
라이프 세이버 캔디![흰 저녁 롤빵]()
흰 저녁 롤빵
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
라이프 세이버 캔디
흰 저녁 롤빵당신이 사용할 장비![1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)]()
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
얼음물 2큰술 추가
신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)9
9 x 12 x 2 인치 베이킹 접시 바닥에 아스파라거스를 배열하고 각 서빙에 머리와 줄기가 모두 포함되도록 줄기 끝을 번갈아 가며 배열합니다. 삶은 계란을 얇게 썰어 아스파라거스 위에 올려주세요.
당신이 필요로하는 성분![송아지의 달콤한 빵]()
송아지의 달콤한 빵![8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스]()
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
송아지의 달콤한 빵8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스당신이 사용할 장비![2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈]()
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
필라델피아® 뇌샤텔 치즈
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)장비
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수8
잡지
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