아보카도와 자몽 샐러드

아보카도와 자몽 샐러드
아보카도와 자몽 샐러드는 글루텐 프리,전체 30,비건 반찬. 에 대한 $1.37 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 25 그램,그리고 총 286 칼로리. 몇몇 사람들이이 조리법을 만들었고,103 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 샬롯,레몬 주스,루비 그레이프 푸르트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 자몽 아보카도 샐러드, 자몽 아보카도 샐러드,및 아보카도와 자몽 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 처음 3 가지 재료를 휘젓습니다.믹서. 두 오일을 점차적으로 털어 내십시오. 바다 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
플래터에 양상추를 정렬합니다. 상단아보카도와 자몽,다음 드레싱.
당신이 필요로하는 성분
자몽자몽
상추상추
3
*식초보다 온화한 버쥬스는 설 익은 포도로 만든 타르트 주스입니다.fromchefshop.com 그리고 terrasonoma.com.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
포도포도
베르주스는베르주스는

장비

난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수29
잡지