아보카도와 계란 플랫 빵 피자

아보카도와 계란 플랫 빵 피자
아보카도와 계란 평면 빵 피자는 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 메인 코스는 850 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 61 그램 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $4.12 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 51 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 모짜렐라 치즈,마늘 정향,실란트로 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 가지&페타 플랫 빵 피자, 살라미와 아루 굴라를 곁들인 플랫 빵 피자,및 브로콜리 라브 플랫 빵 피자 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에 아보카도,매운 소스,마늘,올리브 오일,커민,고수,라임 주스,소금 및 후추를 섞습니다. 부드러운 소스가 될 때까지 혼합하십시오. 사용할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.치즈를 나누고 편평한 빵을 꼭대기에 오르십시요.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
평평한 빵 피자를 베이킹 시트에 놓고 약 8 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
플랫 브레드플랫 브레드
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
오븐에서 제거. 아보카도 소스를 곁들인 최고 피자와 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
조리 된 계란 조각,신선한 고수 및 포도 토마토를 소스 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 실란트로신선한 실란트로
1인치 큐브로 자르고 하룻밤 동안1인치 큐브로 자르고 하룻밤 동안
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
(키블러)(키블러)
5
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수27
잡지