아보카도 스매쉬

아보카도 스매쉬는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.2 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 249 칼로리, 단백질,및 지방 22 그램 각각. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 소금과 후추,마늘 가루,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 딸기 복숭아 아보카도 스매시를 곁들인 햄과 계란 토스 타다, 아보카도 염소 치즈 스매시와 바베큐 쇠고기 비트 버거,및 아보카도 스매시와 게임 데이 경품 멕시코 터키 미트볼 샌드위치.