아나 사지 엔칠 라다

아나 사지 엔칠 라다
너무 많은 멕시코 요리법을 가질 수 없으므로 아나 사지 엔칠 라다를 사용해보십시오. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 94 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 10 그램,그리고 총 371 칼로리. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.체다 치즈,리코 타 치즈,갈은 커민 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 벌꿀를 사려면 당신 메 스를 따라 수 꿀 진저 브레드 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 아나 사지 엔칠 라다, 아나 사지와 검은 콩 칠리,및 엔칠 라다 베르데스 콘 파보(그린 칠레 터키 엔칠 라다) 비슷한 요리법.

지침

1
그리스 11*7 인치(2 쿼트)유리 베이킹 접시. 믹서기 또는 푸드 프로세서에 토마토,양파 및 마늘을 넣으십시오. 덮개;매끄러운 때까지 고속에 대략 1 분 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
마늘마늘
양파양파
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
푸드 프로세서푸드 프로세서
블렌더블렌더
오븐오븐
2
2 쿼트 냄비에 토마토 혼합물,고수 2 큰술,꿀,고추를 넣습니다. 쿡 중간 불로 발견 3 분,때때로 교반.
당신이 필요로하는 성분
붉은 고추붉은 고추
실란트로실란트로
토마토토마토
꿀
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
콩,리코 타 치즈,피망,커민 및 남은 실란트로를 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
리코 타 치즈리코 타 치즈
피망피망
실란트로실란트로
콩
커민커민
4
베이킹 접시에 토마토 소스 1/2 컵을 펼칩니다. 각 옥수수의 한면에 콩 혼합물 1/2 컵을 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
토마토 소스토마토 소스
토틸라토틸라
확산확산
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
5
콩 혼합물 주위에 토르티야를 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
롤
6
베이킹 접시에 토마토 소스에 토르티야,솔기면을 아래로 놓습니다. 남은 토마토 소스를 위에 숟가락;치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 소스토마토 소스
토틸라토틸라
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
7
덮지 않은 20~25 분 또는 토마토 소스가 거품이 많고 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 소스토마토 소스
치즈치즈
당신이 사용할 장비
오븐오븐

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 샌디 샌포드와 베네딕트 피노 누아 4.7 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 65 달러가 든다.
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독특한 2012 에는 야생 체리,감초,후추 및 계피가 있습니다. 창백한 루비 레드 색상과 부드러운 탄닌이 사이트가 얼마나 장엄한 우리에게 보여.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수34
잡지