아기 감자 샐러드와 데친 넙치

아기 감자 샐러드와 데친 넙치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 47 그램, 지방 46 그램,그리고 총 745 칼로리. 이 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $11.55 서빙 당. 식품 공화국에서이 조리법은 16 팬이 있습니다. 마요네즈,엑스트라 버진 올리브 오일,후추 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 올리브 오일-데친 넙치와 딜-구운 아기 당근, 데친된 계란과 구운된 야채와 아기 감자 해시,및 회향 올리브 샐러드와 차가운 데친 넙치 비슷한 요리법.

지침

6 개 온스 조각으로 물고기를 분해하고 소금을 가진 절기 pepper.In 큰 냄비에 기름,고수풀 씨앗,백리향을 넣으십시오. 최대 190 도까지 따뜻하게하고 천천히 생선 필레를 넣으십시오. 물고기가 기름에 잠겨 있는지 확인하고 그렇지 않은 경우 덮개를 조금 더 추가하십시오.물고기가 하얗게 변하는 것을 볼 때까지 요리하고 약 10-12 분 동안 단단하게 느낍니다.

당신이 필요로하는 성분

전체 고수풀 씨앗

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

마늘 2컵

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

봉사 할 준비가 될 때까지 접시에 주걱으로 제거하십시오.감자를 헹구고 월계수 잎,후추 열매,백리향,마늘 및 2 인치 정도 덮을 수있는 충분한 차가운 물이있는 큰 냄비에 넣으십시오.소금 시즌 잘 그냥 칼 부드러운 때까지 2 분 동안 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

1인치 조각으로 자른 황갈색 감자

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

오렌지 1개, 제스트

마늘 2컵

히코리 훈제소금 1티스푼

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

헤비 크림 1리터(약 4컵)

치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

열에서 제거하고 감자가 액체에 냉각 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

감자를 배출하고 반으로 잘라.감자를 완전히 식히고 마요네즈,볶은 양파,칼라브레제 고추,파,적포도주 식초와 섞습니다. 시즌 소금과 후추로 맛.감자 샐러드의 서빙의 위에 등심을 도금하고 물고기의 위에 캐비어의 약간을 숟가락으로 떠서 끝내십시요.

당신이 필요로하는 성분

고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

감자 샐러드

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개

캐비어

얇게 썬 호박 20개

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

헤비 크림 1리터(약 4컵)

치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료

성분

서빙:

907견과류는 원하는 대로(다진 것)

아기 무지개 감자 1

16온스 봉지 신선/냉동 혼합 야채(당근/옥수수/녹두/완두콩)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

검은 후추 14견과류는 원하는 대로(다진 것)

캐비어 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

고수풀 씨앗 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

찢어지거나 다진 바질(10~12잎)5어린 가지

웨지 모양으로 자르다, 1 )5정향

오렌지 1개, 제스트 1킬로그램

넙치 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

새우 8마리(U-12)3

칼라브레제 고추,씨앗을 제거하고 얇게 썬 것 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

메뉴에 넙치? 피노 그리지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 페어링해보세요. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 007 스카이 폴 피노 그리 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 13 달러의 비용이 듭니다.