실란트로 민트 처트니를 곁들인 인도 매운 치킨 케밥

실란트로 민트 처트니를 곁들인 인도 매운 치킨 케밥
실란트로 민트 처트니를 곁들인 인도 매운 치킨 케밥은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 역할 24. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 다음과 같습니다 100 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 93 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 52 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 민트 잎,민트 잎,카이엔 고추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 라를 사려면 당신 메 과를 따라 수 수박 그라 니타 디저트로. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 55%,이 요리는 단단합니다. 시도 실란트로 민트 처트니를 곁들인 인도 매운 치킨 케밥, 인도 매운 닭고기와 처트니,및 토마토 처트니와 인도 매운 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
블렌더 또는 프로세서에 처음 5 가지 재료와 2 큰술 요구르트를 섞습니다. 부드러운 페이스트를 만들기 위해 필요한 경우 더 많은 요구르트를 혼합하십시오. (처트니는 1 일 전에 만들 수 있습니다. 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
1
혼합하기 위하여 큰 사발안에 첫번째 6 개의 성분을 터십시요.
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
닭을 추가하고 코트에 던져. 최소 2 시간 및 최대 12 시간을 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
육계를 예열하십시오. 각 꼬치에 닭고기 조각 1 개를 끼 웁니다. 꼬치의 노출 된 부분을 호일로 덮으십시오. 가끔 약 8 분 동안 익을 때까지 닭고기를 굽습니다. 플래터에 양상추와 오이를 정렬합니다. 닭 최고. 라임을 짠다.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
볶은 새우볶은 새우
4
실란트로 민트 처트니와 함께 닭고기를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
민트 처트니민트 처트니
1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙24
건강 점수6
잡지