신선한 채소와 발사믹 콩 딥

신선한 채소와 발사믹 콩 딥
신선한 채소와 발사믹 콩 딥 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 296 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 8 그램 서빙 당. 이 레시피는 서빙 당 4 와 비용 85 센트를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 가게에 머리와 태양 건조 토마토의 항아리에서 올리브 오일,카 넬리 니,오일,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 발사믹 드레싱과 신선한 녹색 콩 샐러드, 발사믹 스커트 스테이크,신선한 채소,완두콩 및 흰 콩 퓌레,및 한 팬 발사믹 닭고기와 채소.

지침

1
퓌레 콩,올리브 오일,1 부드러운 때까지 프로세서에 큰술 식초. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
올리브 오일올리브 오일
식초식초
콩
2
그릇에 전송.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
토마토 오일과 식초 몇 방울을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
토마토토마토
식용유식용유
4
크루딧과 피타 웨지와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피타피타

장비

난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수6
잡지