신선한 야채를 곁들인 토르 텔리 니

신선한 야채를 곁들인 토르 텔리 니
신선한 야채를 곁들인 토르 텔리 니는 대략 필요합니다 25 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $1.11 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 반찬을 얻습니다. 1 회 제공 포함 252 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 한 사람이 조리법에 감동했다. 식물성 기름,조미료,마늘 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 42 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 신선한 야채를 곁들인 토르 텔리 니, 야채와 크림 토르 텔리 니,및 구운 야채와 토르 텔리 니 샐러드.

지침

1
3 쿼트 스튜 냄비를 사용하여 패키지에 지시 된대로 토르 텔리 니를 요리하고 배수하십시오. 종이 타월로 냄비를 닦아;종이 타월로 건조 닦아냅니다.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
같은 냄비에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 자주 저어 주면서 피망을 기름에 2~3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
3
토마토,호박,이탈리아 조미료 및 마늘 소금을 저어주세요. 호박이 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 3~5 분 동안 덮고 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
4
토르 텔리 니를 저어주세요. 뜨거워 질 때까지 가끔 저어 주면서 2~3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수8
접시 종류사이드 디시
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