신선한 모짜렐라를 곁들인 가지 파마산

신선한 모짜렐라를 곁들인 가지 파마산
메인 코스 레시피를 너무 많이 가질 수 없으므로 신선한 모짜렐 란과 함께 가지 파마산을 맛보십시오. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 461 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 33 그램 각각. 에 대한 $1.6 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 가서 토마토 페이스트,오레가노,파르 메산 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 빵 부스러기를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 애플 슈트 루델 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 신선한 모짜렐라를 곁들인 가지 파마산, 구운 고추,마늘 마요네즈,신선한 바질,아루 굴라를 곁들인 치아바타에 구운 가지와 신선한 모짜렐라란,및 신선한 모짜렐라를 곁들인 우뚝 솟은 가지 라자냐.

지침

1
중간 냄비에 1/4 컵의 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
양파를 넣고 가끔 저어 주면서 갈색이 될 때까지 6-8 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
3
다진 마늘을 넣고 약 1 분 동안 향이 날 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
4
토마토 페이스트를 넣고 약 2 분 동안 어두워지기 시작할 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 페이스트토마토 페이스트
5
당신이 그들을 추가로 손으로 그들을 분쇄,토마토를 추가;소금과 후추로 계절. 종기를 가져오고 열을 줄이고 부분적으로 덮은 다음 토마토를 때때로 약간 걸쭉해질 때까지 15-20 분 동안 끓입니다. 토마토 소스를 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
토마토 소스토마토 소스
토마토토마토
6
야채 필러를 사용하여 각 가지 절반의 둥근면에서 피부를 제거하고 절단 가장자리 주위에 1"피부 스트립을 남깁니다. 2 개의 큰 테두리가있는 베이킹 시트 사이에 가지,오레가노 가지,전체 마늘 정향 및 1/2 컵의 기름을 나눕니다. 기름을 입히기 위하여 가지를 도십시오;소금과 후추 및 장소 커트 측을 아래로 가진 절기. 베이킹 시트를 호일로 단단히 덮고 가지가 매우 부드러워 질 때까지 40-45 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 마늘 정향전체 마늘 정향
소금과 후추소금과 후추
가지가지
야채야채
오레가노오레가노
식용유식용유
당신이 사용할 장비
필러필러
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
알루미늄 호일알루미늄 호일
7
빵 부스러기와 남은 2 큰술 기름을 중간 크기의 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
8
가지,오레가노,마늘을 2 개의 큰 얕은 베이킹 접시에 옮기고 가지를 자르면 위로 놓습니다. 토마토 소스와 모짜렐라로 가지를 얹은 다음 빵 부스러기와 파마산을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 소스토마토 소스
빵 부스러기빵 부스러기
모짜렐라모짜렐라
가지가지
파르 메산파르 메산
오레가노오레가노
마늘마늘
9
모짜렐라가 버블 링되고 빵 부스러기가 황금색이 될 때까지 25-30 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
모짜렐라모짜렐라
당신이 사용할 장비
오븐오븐
10
앞서 가십시오:토마토 소스는 3 일 전에 만들 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 소스토마토 소스
11
차가운 시키십시오;커버와 진정. 가지는 하루 전에 요리 할 수 있습니다. 커버 유지;진정. 전체 접시는 4 시간 전에 조립할 수 있습니다. 커버와 진정.
당신이 필요로하는 성분
가지가지
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수18
잡지