신선한 과일 그릇

신선한 과일 그릇
글루텐과 유제품이 없는 호르도브르가 필요하세요? 신선한 과일 그릇은 시도해 볼 만한 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 각각 97칼로리 , 11g의 단백질 , 2g의 지방 으로 16인분을 만듭니다. 1인분에 1.43달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 4%를 충족합니다 . 콘시럽, 오렌지, 멜론 큐브, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬이 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 15분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 34%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 이 레시피가 마음에 드시면 다음과 같은 유사한 레시피도 살펴보세요: Easy Breezy Fresh Fruit Pie , Fresh Fruit Ice Cream , Fresh Fruit Soup .

지침

1
큰 그릇에 멜론 큐브와 콘시럽을 섞습니다. 덮고 밤새 냉장 보관합니다. 서빙 직전에 남은 과일을 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕
멜론멜론
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
원하시면 신선한 민트 잎으로 장식하세요.
당신이 필요로하는 성분
신선한 민트신선한 민트
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙16
건강 점수2
잡지