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계피-사과 첵스 2018 믹스(1/2)당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 52 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 161 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 8 그램. 이 조리법에 3 명이 감명을 받았습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 옥수수 시럽,갈색 설탕,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 45%,이 요리는 단단합니다. 시도 애플 시나몬 첵스 믹스, 시나몬-애플 첵스-애플 첵스-애플 첵스,및 시나몬-애플 첵스-애플 첵스-애플 첵스-애플 첵스-애플 첵스 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 전자 레인지 용 그릇에 시리얼과 아몬드를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
전자 레인지 측정 컵,전자 레인지 버터,흑설탕,옥수수 시럽 및 계피가 45~60 초 동안 노출되어 혼합물이 끓을 때까지 전자 레인지 시간을 반쯤 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕
다용도 밀가루, 플러스 벤치 밀가루다용도 밀가루, 플러스 벤치 밀가루
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
3
시리얼 혼합물 위에 붓고 균일하게 코팅 될 때까지 저어줍니다. 전자 레인지는 높은 2 분에 발견,교반 및 1 분 후 그릇을 긁어. 사과에서 약동하십시오;높은 대략 1 분에 폭로되는 마이크로파 또는 사과가 다만 가장자리에 갈색에 시작될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
왁스 칠 종이 또는 호일에 펼쳐 약 5 분간 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
5
서빙 사발안에 장소;건포도안에 약동하십시요. 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수5
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