슬로우쿠커 파히타
멕시칸 요리법은 많을수록 좋으므로 Slow Cooker Fajitas를 시도해 보세요.이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 30g , 지방이 22g , 총 칼로리가 445칼로리 들어 있습니다.1 인분에 2.7달러 면 이 요리는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 20%를 충족합니다 .이 요리는 8인분입니다.Taste of Home의 이 요리법은 22명의 팬이 있습니다.체다 치즈, 밀가루 토르티야, 소금, 기타 몇 가지 재료를 섞으면 이 요리가 맛있어집니다.메인 코스로 좋습니다.준비부터 접시까지 이 요리는 약 8시간 25분이 걸립니다.81 %라는 스푼 점수 로 이 요리는 뛰어납니다.이 요리법을 좋아한 사용자는 Chicken Fajitas By Mommie Cooks , Skirt Steak Fajitas , All Day Simple Slow-Cooker FALL OFF the BONE Ribs 도 좋아했습니다.
지침
1
고추와 양파를 5쿼트 슬로우쿠커에 넣고 쇠고기를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분![달콤한 양파 1개, 1/2인치 길이로 잘라]()
달콤한 양파 1개, 1/2인치 길이로 잘라![달콤한 양파, 1/2인치 길이로 자름]()
달콤한 양파, 1/2인치 길이로 자름![할라피뇨, 얇게 썬 것]()
할라피뇨, 얇게 썬 것
달콤한 양파 1개, 1/2인치 길이로 잘라
달콤한 양파, 1/2인치 길이로 자름
할라피뇨, 얇게 썬 것당신이 사용할 장비![무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해]()
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
가볍게 으깬 하스 아보카도
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어.webp?size=32){kind=small}
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
페이스트리 팁—둥근 팁 #4
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
1kg 옥수수 토르티야
냉동 채식 치킨 패티
4-1/2컵의 체다 치즈
오늘의 이빨
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
성분
907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.![beef top sirloin steaks, cut into thin strips]()
beef top sirloin steaks, cut into thin strips1히스 바 토피 조각![신선한 할라피뇨 1개]()
신선한 할라피뇨 1개1더블 스터프드 오레오![말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료]()
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료88 인치![밀가루 토르티야(8 인치),따뜻하게]()
밀가루 토르티야(8 인치),따뜻하게8히스 바 토피 조각![다진 신선한 실란트로]()
다진 신선한 실란트로1히스 바 토피 조각![반달모양으로 썬 영국산 오이]()
반달모양으로 썬 영국산 오이1더블 스터프드 오레오![지상 커민]()
지상 커민1마늘가루 2티스푼![가볍게 으깬 하스 아보카도]()
가볍게 으깬 하스 아보카도57노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.![파쇄 된 저지방 체다 치즈]()
파쇄 된 저지방 체다 치즈1히스 바 토피 조각![뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)]()
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)1( 가지)![each medium green, sweet red and yellow peppers, cut into 1/2-inch strips]()
each medium green, sweet red and yellow peppers, cut into 1/2-inch strips2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.![고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼]()
고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼130가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![오늘의 이빨]()
오늘의 이빨1히스 바 토피 조각![하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.]()
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.1![sweet onion, cut into 1/2-inch strips]()
sweet onion, cut into 1/2-inch strips177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![페이스트리 팁—둥근 팁 #4]()
페이스트리 팁—둥근 팁 #4
beef top sirloin steaks, cut into thin strips1히스 바 토피 조각
신선한 할라피뇨 1개1더블 스터프드 오레오말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료88 인치
밀가루 토르티야(8 인치),따뜻하게8히스 바 토피 조각
다진 신선한 실란트로1히스 바 토피 조각
반달모양으로 썬 영국산 오이1더블 스터프드 오레오
지상 커민1마늘가루 2티스푼
가볍게 으깬 하스 아보카도57노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.
파쇄 된 저지방 체다 치즈1히스 바 토피 조각
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)1( 가지)
each medium green, sweet red and yellow peppers, cut into 1/2-inch strips2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼130가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
오늘의 이빨1히스 바 토피 조각
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.1
sweet onion, cut into 1/2-inch strips177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
페이스트리 팁—둥근 팁 #4난이도전문가
준비 완료8 시간, 25 m.
서빙8
건강 점수25
잡지
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