슬로우 쿠커 아몬드 치킨
슬로우 쿠커 아몬드 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 381 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 12 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $2.16 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 양파,설탕,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 밥 사 당신 께 메 스를 따라 수 아침 식사 쌀 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 6 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 슬로우 쿠커 섬 뽑아 치킨{슬로우 쿠커+요리 책 공짜}, 슬로우 쿠커 아몬드 조이 캔디,및 슬로우 쿠커 아몬드 쌀 푸딩 비슷한 요리법.
지침
스프레이 3 1/2~6 쿼트 슬로우 쿠커 요리 스프레이. 큰 프라이팬에서는 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 모든면에서 갈색이 될 때까지 가끔 저어 주면서 약 5 분 동안 닭고기를 기름에 익히십시오.
슬로우 쿠커에 양파,마늘,생강을 넣습니다.뿌리,아몬드 1 컵,물 밤.
닭고기 추가. 작은 그릇에 국물 1 컵과 간장 3 큰술을 섞는다.
덮개;낮은 열 설정 6~8 시간(또는 높은 열 설정 4 시간)에서 요리하십시오.
작은 그릇에 옥수수 전분,와인,설탕,남은 국물 1/4 컵,간장 2 큰술을 부드러워 질 때까지 섞습니다. 요리 시간의 마지막 15 분 동안 소스와 완두콩 꼬투리를 닭고기 혼합물에 저어줍니다.