스페인 쌀 만찬

스페인 쌀 만찬
스페인 쌀 만찬은 글루텐 프리 메인 코스입니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1회 제공량당 $2.06의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 28%를 충족합니다. 이 요리의 한 부분에는 약 27g의 단백질, 13g의 지방, 총 558칼로리가 포함되어 있습니다. 유럽 음식을 좋아하는 사람들에게는 다소 저렴한 요리법입니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 30분 정도 소요됩니다. 다진 쇠고기, 현미, 물, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 스푼점수 72%로 묵직한 요리입니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 스페인 소시지 만찬, 스페인식 구운 닭고기 만찬, 이탈리아 쌀과 야채 만찬 등의 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
큰 프라이팬에 쇠고기를 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 중간 불로 요리합니다. 물을 빼다. 쌀, 토마토 퓨레, 물, 고추, 올리브, 칠리 양념을 넣고 저어주세요. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 10-12분 동안 또는 쌀이 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
약 14온스 잘게 썬 토마토 캔약 14온스 잘게 썬 토마토 캔
갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
2
열에서 제거하십시오.
3
치즈를 뿌린다; 뚜껑을 덮고 치즈가 녹을 때까지 기다리세요.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수30
잡지