스페인 쌀
스페인어 쌀은 단지 수 있습니다 유럽인 당신이 찾고있는 레시피. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 6 그램, 지방 3 그램,그리고 총 273 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 레시피 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 통조림 토마토,소금,후추,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 모든 레시피조리법에는 64 명의 팬이 있습니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 슬로우 쿠커 멕시코 쌀(스페인 쌀), 스페인 쌀,및 스페인 쌀 비슷한 요리법.
지침
큰 프라이팬에 기름,쌀,양파,피망,소금,후추를 밥이 밝은 갈색이 될 때까지 섞습니다.
물(전체 혼합물을 덮어야 하며 필요한 경우 더 많이 사용)에 붓습니다. 스토브에 프라이팬을 반환하고 전체 종기에 혼합물을 가지고;소금과 후추 맛. 혼합물이 비등하기 시작하면,프라이팬을 커버하고,끓어 오르기 직전의 열을 줄일 수 있습니다. 쿡 12 에 15 분 결코,나는 결코 의미,커버를 제거. 12~15 분 후 스토브를 끄고 12~15 분 더 기다리십시오. 마지막 15 분이 경과할 때까지 덮개를 제거하지 마십시오!