스페인 넙치

필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 스페인 넙치는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $6.54 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 366 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 23 그램 각각. 이 유럽 요리는 소수의 사람들 만 정말 좋아했습니다. 이 조리법에 4 명이 감명을 받았습니다. 가게에 머리와 올리브 오일,셰리,넙치 스테이크,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 건 셰리를 사려면 당신 메 스를 따라 수 빵과 버터 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 스페인 스타일의 넙치, 넙치 라 바스코 콘 알부 아스 엔 살사 베르데(흰 콩과 허브 소스를 곁들인 바스크 스타일 넙치),및 스페인 옥수수(스페인 감자 오믈렛) 비슷한 요리법.