스테이크와 차가운 오렌지 칠리 오일 국수 샐러드

스테이크와 차가운 오렌지 칠리 오일 국수 샐러드
스테이크와 콜드 오렌지 칠리 오일 국수 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.66 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 25 그램, 지방 29 그램,그리고 총 750 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 녹두 콩나물,베이비 복초이,칠리 페이스트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 양배추와 차가운 국수 샐러드, 차가운 우동 샐러드,및 차가운 참깨 국수 샐러드.

지침

1
작은 그릇에 컵 간장,땅콩 기름을 섞는다. 약간의 칠리 페이스트로 각 스테이크의 양쪽을 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페이스트칠리 페이스트
작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
스테이크를 콩 혼합물에 넣고 약 1 시간 동안 재워 두어 가끔 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
3
그릴 또는 그릴 팬을 중간 정도의 고열로 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
4
간장 혼합물에서 스테이크를 제거하고 관대하게 그(것)들을 맛을 내십시오. 3 분 동안 요리하고 스테이크를 회전 시키십시오.멋진 크로스 해칭 마크를 만들기 위해 회전 한 다음 2 분 더 요리하십시오. 플립과 다른 요리 3 에 4 중간 희귀에 대한 분,또는 원하는 알맞게 요리된의 정도.
당신이 필요로하는 성분
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
5
큰접시에 제거하고 차가운 시키십시요. 일단 차가워지면 그들은 필요하다면 밤새껏 냉장될지도 모른다.서빙하기 약 1 시간 전에 큰 소금 물 냄비를 고열로 끓입니다. 편리한 얼음 물 한 그릇을 가지고. 물으로 아기 복 쵸이 드롭 하 고 약 3 분 요리. 집게를 사용하여 요리를 중지 얼음 욕조에 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
베이비 복 쵸이베이비 복 쵸이
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
1온스 X등급 퓨전 리큐어1온스 X등급 퓨전 리큐어
당신이 사용할 장비
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
6
목욕 배수구에서 그들을 제거하고 냉장하십시오. 국수를 위해 끓는 물 및 얼음 목욕을 유지하십시오.국수를 끓는 물에 떨어 뜨리고 국수가 알 덴테가 될 때까지 물기를 방지하기 위해 자주 저어 요리합니다. 약 2 분.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
1온스 X등급 퓨전 리큐어1온스 X등급 퓨전 리큐어
7
배수 한 다음 준비된 얼음 물 욕조에 그들을 잠수함. 일단 차가운 배수 잘 냉장 1 시간. 끓는 물 및 얼음을 버리십시오 bath.In 큰 그릇 2 큰술 간장,쌀 식초,참기름,아시아 생선 소스,소금,설탕,오렌지 향의 핀치 나머지 고추 기름을 함께 휘젓.
당신이 필요로하는 성분
생선 소스생선 소스
매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵
오렌지 풍미오렌지 풍미
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
칠리 오일칠리 오일
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
1온스 X등급 퓨전 리큐어1온스 X등급 퓨전 리큐어
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
8
콩나물,갈가리 찢긴 당근,얇게 썬 파,고수 잎,냉면을 그릇에 넣습니다. 코트 잘 던져. 그릇을 커버하고 완전히 진정 냉장고에 이동.봉사하게 준비되어 있을 때,서빙 큰접시에 전체 사발 및 그것의 액체를 도십시오. 국수에 땅콩을 던지고 보류하는 스테이크 조각에 꼭대기에 오르십시요;측에 따라서 아기 복 쵸이를 두십시요.
당신이 필요로하는 성분
신선한 실란트로신선한 실란트로
베이비 복 쵸이베이비 복 쵸이
간장 3방울간장 3방울
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
9
차가운 봉사.
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙4
건강 점수38
접시 종류샐러드
행사슈퍼볼
잡지