스테이크와 감자 샐러드

스테이크와 감자 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$1.94 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 25 그램, 지방 16 그램,그리고 총 310 칼로리. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 감자,올리브 오일,상추 잎 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 스테이크와 감자 샐러드, 스테이크&감자 샐러드,및 스테이크와 감자 샐러드 비슷한 요리법.

지침

큰 재 밀봉 비닐 봉지에 식초,기름,간장을 결합;스테이크를 추가합니다. 가방을 밀봉하고 코트를 켭니다. 1 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

치포틀레 고추 1개, 다진 것

난 플랫브레드 8개, 4등분

당신이 사용할 장비

페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2

매리 네이드를 배수하고 버립니다. 중간 열에 그릴 스테이크 또는 굽 다 3-4...에서. 에서 열 8-10 분 각 측면에서 고기까지 도달리에게(중 희귀,고기 온도계 읽어야 145°;중,160°;잘 170°).

당신이 필요로하는 성분

큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.

치포틀레 고추 1개, 다진 것

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

야채 플레이크

큰 그릇에 곡물과 장소에 걸쳐 얇은 스트립으로 슬라이스.

당신이 필요로하는 성분

1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거

당신이 사용할 장비

매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)

감자,피망,양파,파슬리 및 드레싱을 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서

혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

돼지기름 1/4컵

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

원하는 경우 양상추에 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것

장비

페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2

참기름 핫소스

야채 플레이크

매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)

성분

서빙:

907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

쇠고기 최고 등심 스테이크 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크림 시저 샐러드 드레싱 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 파슬리 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 파 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

깍둑 썰기 한 피망 1나가기

선택 양상추 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵 1다진 중간 노란 양파

입방체 요리 감자 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아는 스테이크에 좋은 선택입니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 베링거 하웰 산 밴크로프트 목장 메를로()와 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 35 달러가 든다.