스테이크 샌드위치

스테이크 샌드위치
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 스테이크 샌드위치를 사용해보십시오. 에 대한 $6.4 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 41 그램, 지방 114 그램,그리고 총 1371 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 발렌틴 데이 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 코셔 소금,마요네즈,코셔 소금 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바비 채찍 구이 스테이크 샌드위치 스테이크 소스, 스테이크 샌드위치,및 최고의 스테이크 샌드위치.

지침

1
양쪽에 소금과 후추로 자유롭게 스테이크 시즌.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
2
거의 연기가 날 때까지 고열에 중간 볶음 팬안에 올리브 기름의 1 개 큰스푼을 가열하고,그때 1 분을 위해 각 측에 스테이크를 시든. 낮은 열을 줄이고 약에 대한 스테이크 요리 7 에 10 분,한 번 선회,중간에 매우 드문 때까지.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
접시에 제거 알루미늄 호일로 단단히 커버하고,10 분 동안 앉아 할 수 있습니다. 스트립에 스테이크를 슬라이스.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
4
같은 소테 팬을 사용하여 올리브 오일 1 1/2 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
양파와 타임을 넣고 양파가 갈색과 캐러멜이 될 때까지 10 분 동안 볶아 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
6
샌드위치를 조립하려면 각 롤빵의 아래쪽 절반에 겨자 마요네즈 한 스푼을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
7
마요네즈 위에 스테이크 스트립 레이어를 배치,소금과 후추로 뿌려,캐러멜 양파 링과 상단.
당신이 필요로하는 성분
캐러멜 양파캐러멜 양파
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
8
양파 링 위에 아기 아루 굴라를 놓고 빵의 상단 절반으로 샌드위치를 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
아기 즐기기아기 즐기기
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
1
작은 그릇에 재료를 함께 휘젓습니다.
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
실내 온도에 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙2
건강 점수23
잡지