스테이크 거래

스테이크 거래
필요 글루텐 프리,프리멀,포드맵 친절한 메인 코스? 스테이크 거래는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 67 그램, 지방 98 그램,그리고 총 1214 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$5.5 입니다. 크림 치즈,하단 라운드 로스트,칠레 고추 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 크림 치즈 디저트 웨지 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 70%. 시도 스테이크에 대 한 간단한 와인 소스와 와인에 거래를 찾는, 레드 와인 양파와 로라의 린 공짜와 팬 튀김 스테이크와 스테이크 버거,및 수제 스테이크 소스를 곁들인 메이크 미리 식사 3 분 스테이크 호기 비슷한 요리법.

지침

1
그릴:그릴을 중간 낮은 열로 예열하십시오. 로스트:오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
오븐오븐
2
쇠고기 조각을 펼치고 소금과 후추로 맛을 낸다. 각 조각의 끝에 크림 치즈 한 조각과 고추를 넣고 달걀처럼 굴립니다.롤. 각 스테이크 거래 주위에 베이컨 1 조각을 세로로 감싼 다음 두 번째 베이컨 조각을 각각 감싸서 첫 번째 조각을 고정시킵니다. 이쑤시개와 안전한 스테이크 거래 및 굽고,일회용 팬에 배치 또는 구이에 대 한 9*13 인치 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
크림 치즈크림 치즈
칠리 페퍼칠리 페퍼
확산확산
베이컨베이컨
스테이크스테이크
쇠고기쇠고기
롤
포장포장
계란계란
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
이쑤시개이쑤시개
3
쿡 스테이크 거래 그릴 또는 오븐에서 충분히 통해 요리 될 쇠고기와 베이컨 다소 싱 싱(20~30 분)에 대 한.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
스테이크스테이크
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
그릴그릴
오븐오븐
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수35
잡지