스쿼시,만 체고 및 발사믹 양파 구이 치즈

스쿼시,만 체고 및 발사믹 양파 구이 치즈
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 스쿼시,만 체고 및 발사믹 양파 구이 치즈를 맛보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 44 그램, 지방 74 그램,그리고 총 1083 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$5.86 입니다. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 만 체고 치즈,발사믹 식초,컨트리 빵 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 발사믹 식초를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 스키니 딸기 아이스크림 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 신선한 바질과 발사믹을 곁들인 구운 가지와 만 체고 치즈 샐러드-후추 유약, 발사믹 유약과 만 체고를 곁들인 구운 돌 과일,및 구운 아스파라거스 양파 발사믹과 블루 치즈 비슷한 요리법.

지침

1
베이킹 시트에 양피지를 깔아주세요. 버터 2 큰술을 녹입니다. 녹은 버터,메이플 시럽,칠리 파우더,소금과 후추로 스쿼시를 던져 준비된 베이킹 시트에 맛을냅니다. 노릇하고 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 굽습니다. 따로 보관하고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치
고춧가루 약간고춧가루 약간
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
한편 중간 프라이팬에 버터 1 큰술을 중저불로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
양파를 추가하고 코트에 던져. 양파가 깊은 갈색을 개발하기 시작할 때까지 저어주지 않고 10~15 분 동안 요리하십시오. 발사믹 식초,설탕,소금,후추를 저어 맛을 낸다. 양파 혼합물이 걸쭉 해지고 강렬한 단맛이 생길 때까지 약 15 분 더 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
4
샌드위치 빌드! 버터 빵 1 조각. 버터가없는 쪽에서는 맨 체고,스쿼시,캐러멜 처리 된 양파,얇게 썬 아몬드 및 더 많은 맨 체고의 순서로 재료를 추가합니다. 다른 버터 빵 조각,버터 측면을 닫습니다. 나머지 재료를 반복하여 샌드위치를 3 개 더 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
캐러멜 양파캐러멜 양파
슬라이스 아몬드슬라이스 아몬드
만 체고 치즈만 체고 치즈
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
5
무거운 철판이나 플랫 팬을 중불로 가열합니다. 팬에 남은 버터 2 큰술을 녹입니다. 치즈가 녹기 시작할 때까지 필요한 경우 각 샌드위치를 일괄 적으로 가볍게 익 힙니다. 맛있는 내장이 끈적 끈적하기 전에 당신이 당신의 빵을 죽이지 않도록 낮고 느린 여기에 열쇠입니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
사진:제임스 보이식
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수29
잡지