스완 슨 심장 건강 치킨 샌드위치
스완 슨 심장 건강 치킨 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스가 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 256 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.18 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 41 사람이 조리법에 감동했다. 양파,물,상추 잎 및 기타 몇 가지 재료에 프리미엄 닭 가슴살이있는 경우 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 20+심장 건강의와 호두 겉 껍질이 따뜻한 나파 양배추 샐러드와 그을린 와사비 연어{글루텐 무료 심장 건강 2013}, 스완슨 감귤류 닭고기와 쌀,및 하트 샌드위치 쿠키 비슷한 요리법.
지침
중간 크기의 그릇에 요구르트,마요네즈,셀러리,양파,닭고기를 저어줍니다.
닭고기 혼합물을 4 개의 빵 조각으로 나눕니다.