스모키 치킨 칠리

스모키 치킨 칠리
스모키 치킨 칠리는 단지 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 21 그램, 지방 15 그램,그리고 총 289 칼로리. 이 글루텐 프리 레시피는 15 및 비용을 제공합니다 $1.12 서빙 당. 가게에 머리와 치킨 칠리 조미료 믹스,2(14 1/2 온스.)캔 강한 풍미 칠리 스타일의 다이 싱 토마토,콩,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 136 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 스모키 화이트 치킨 칠리, 스모키 치포 틀레 초콜릿 치킨 칠리,및 메이크 미리 스모키 치포 틀레 치킨 칠리 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 고열로 큰 네덜란드 오븐에서 뜨거운 기름에 처음 4 가지 재료를 8 분 동안 또는 야채가 부드러워 질 때까지 볶습니다. 깍둑 썰기 한 토마토와 다음 5 가지 재료를 저어줍니다. 중간 높은 열에 종기에 가져와. 열을 낮게 줄이고 가끔씩 저어 주면서 1 시간 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
2
원하는 토핑과 함께 제공하십시오.
3
*저 나트륨 닭고기 국물 1 1/2 컵을 대체 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
저 나트륨 닭고기 국물저 나트륨 닭고기 국물
4
참고:테스트 목적으로 만 델 몬테 다이 싱 토마토 강한 풍미 칠리 스타일과 맥코믹 화이트 치킨 칠리 조미료를 사용했습니다
당신이 필요로하는 성분
약 14온스 잘게 썬 토마토 캔약 14온스 잘게 썬 토마토 캔
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
5
믹스.

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

카바,그르 나슈,쉬라즈는 칠리를위한 훌륭한 선택입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 와 상그레 드 토로 카바 4.6 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.
상그레 데 토로 카바
상그레 데 토로 카바
미세하고 지속적인 펄 라지를 가진 옅은 노란색. 강렬한. 감귤류와 아니스 노트와 완벽한 조화를 이루는 꽃과 신선한 과일 향기. 크림 거품,아름다운 신선한.아페리티프로 사랑 스럽거나 생선 및 해산물과 짝을 이룹니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙15
건강 점수22
잡지